Yogans betydelse

Jag har valt att köra yoga i tid och otid. Jag mår mycket varav det.


Dessutom har jag försökt att gå ner i varv genom att börja måla lite igen.


Yoga

Jag lovade Anna att följa med henne på ett 'prova-på-pass' på StudioYoga.nu


Vad hade jag gett mig in på?? 

Jag kravlade runt på låne-mattan. Armarna var inte långa nog då magen hela tiden låg i mattan. 😂 Tänk er ett kylskåp som ska vrida på sig i oerhörda rörelser. Inte möjligt! Jag hade en vision om att yoga var likställt med meditation. I min värld skulle jag 'bara' andas. Inte gymnastisera. Det rann svett av mig.

Fröken Petra var tålmodig och berömde mig utefter mina förutsättningar.

Var yoga roligt? Öh? Nej! Var det skönt? Öh? Jag tror det! När jag inte är 100 på ngt så måste jag så klart testa ännu fler ggr! Sagt och gjort så signade jag upp för en hel termin och fick på köpet en egen yoga-matta.



RSS 2.0